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Joghurt - Frankenland
Joghino, Pur - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Becher (125 g) |
Brennwert: |
52,0 kcal / 218,0 kJ |
65,0 kcal / 272,5 kJ |
Eiweiß: |
3,6 g |
4,5 g |
Kohlenhydrate: |
6,2 g |
7,8 g |
davon Zucker: |
6,1 g |
7,6 g |
Fett: |
1,5 g |
1,9 g |
Salz: |
0,13 g |
0,16 g |
Broteinheiten: |
0,5 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghino, Pur je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghino, Pur
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Eiweiß: |
27.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
47.1 % der Kalorien |
Fett: |
25.6 % der Kalorien |
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Joghino, Pur im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
52 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
3.6 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
6.2 g
0 409 g
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Fett: |
1.5 g
0 394 g
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- Joghino, Pur
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4040900101731 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghino, Pur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghino, Pur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Joghino, Pur tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghino, Pur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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