Joghurt - MS Iceland Dairies

isey SKYR, Kokosnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

75kcal

314 kJ

Eiweiß 9,8 g 52 % kcal

Kohlenhydrate 3,8 g 20 % kcal

Fett 2,3 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von isey SKYR, Kokosnuss

Eiweiß: 52.2 % Kohlenhydrate: 20.2 % Fett: 27.6 %

Nährwerte von isey SKYR, Kokosnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für isey SKYR, Kokosnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g isey SKYR, Kokosnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 75 kcal aus 100 g isey SKYR, Kokosnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu isey SKYR, Kokosnuss

Wie viele Kalorien hat isey SKYR, Kokosnuss?

100 g isey SKYR, Kokosnuss enthalten 75 kcal (314 kJ).

Welche Nährwerte hat isey SKYR, Kokosnuss?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt isey SKYR, Kokosnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g isey SKYR, Kokosnuss rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g isey SKYR, Kokosnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 75 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 80 Minuten Krafttraining.

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