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India Zitrone-Grüntee Lassi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

96kcal

402 kJ · 1 Becher: 240 kcal

Eiweiß 2,9 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 60 % kcal

Fett 2,9 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von India Zitrone-Grüntee Lassi

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 59.8 % Fett: 27.9 %

Nährwerte von India Zitrone-Grüntee Lassi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für India Zitrone-Grüntee Lassi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher India Zitrone-Grüntee Lassi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 1 Becher India Zitrone-Grüntee Lassi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu India Zitrone-Grüntee Lassi

Wie viele Kalorien hat India Zitrone-Grüntee Lassi?

100 ml India Zitrone-Grüntee Lassi enthalten 96 kcal (402 kJ). Eine Portion (1 Becher, 250 ml) kommt auf 240 kcal.

Welche Nährwerte hat India Zitrone-Grüntee Lassi?

Je 100 ml: 2,9 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt India Zitrone-Grüntee Lassi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml India Zitrone-Grüntee Lassi rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher India Zitrone-Grüntee Lassi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.

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