Joghurt - Aldi

Hai Jamaica, Pina Colada - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

134kcal

560 kJ · 1 Becher: 201 kcal

Eiweiß 2,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 16,5 g 50 % kcal

Fett 6,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Hai Jamaica, Pina Colada

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 50.3 % Fett: 41.2 %

Nährwerte von Hai Jamaica, Pina Colada im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hai Jamaica, Pina Colada je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Hai Jamaica, Pina Colada abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 1 Becher Hai Jamaica, Pina Colada wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hai Jamaica, Pina Colada

Wie viele Kalorien hat Hai Jamaica, Pina Colada?

100 g Hai Jamaica, Pina Colada enthalten 134 kcal (560 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 201 kcal.

Welche Nährwerte hat Hai Jamaica, Pina Colada?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 16,5 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hai Jamaica, Pina Colada?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hai Jamaica, Pina Colada rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Hai Jamaica, Pina Colada zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren