Joghurt - Müller

Grießpudding, Himbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

143kcal

599 kJ · Becher: 229 kcal

Eiweiß 2,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 18,3 g 52 % kcal

Fett 6,4 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Grießpudding, Himbeere

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 51.7 % Fett: 40.7 %

Nährwerte von Grießpudding, Himbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grießpudding, Himbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Grießpudding, Himbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 229 kcal aus Becher Grießpudding, Himbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grießpudding, Himbeere

Wie viele Kalorien hat Grießpudding, Himbeere?

100 g Grießpudding, Himbeere enthalten 143 kcal (599 kJ). Eine Portion (Becher, 160 g) kommt auf 229 kcal.

Welche Nährwerte hat Grießpudding, Himbeere?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 18,3 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grießpudding, Himbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grießpudding, Himbeere rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Grießpudding, Himbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 229 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 244 Minuten Krafttraining.

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