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Joghurt - Naturaplan
Griechischer Joghurt, Nature - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (400 g) |
Brennwert: |
112,0 kcal / 469,0 kJ |
448,0 kcal / 1.876,0 kJ |
Eiweiß: |
3,0 g |
12,0 g |
Kohlenhydrate: |
3,0 g |
12,0 g |
davon Zucker: |
3,0 g |
12,0 g |
Fett: |
10,0 g |
40,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
6,0 g |
24,0 g |
Salz: |
0,10 g |
0,40 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
1,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Griechischer Joghurt, Nature je Ernährungsweise:
Brennwerte von Griechischer Joghurt, Nature
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Eiweiß: |
10.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
10.5 % der Kalorien |
Fett: |
78.9 % der Kalorien |
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Griechischer Joghurt, Nature im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
112 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
3 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
3 g
0 409 g
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Fett: |
10 g
0 394 g
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- Griechischer Joghurt, Nature
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7613331260383 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Griechischer Joghurt, Nature tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Griechischer Joghurt, Nature tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Griechischer Joghurt, Nature tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Griechischer Joghurt, Nature tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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