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Joghurt - Eridanous
Griechischer Joghurt mit Honig, Honig - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (170 g) |
Brennwert: |
120,0 kcal / 502,0 kJ |
204,0 kcal / 853,4 kJ |
Eiweiß: |
6,4 g |
10,9 g |
Kohlenhydrate: |
20,0 g |
34,0 g |
davon Zucker: |
20,0 g |
34,0 g |
Fett: |
1,6 g |
2,7 g |
Salz: |
0,05 g |
0,09 g |
Broteinheiten: |
1,7 g |
2,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Griechischer Joghurt mit Honig, Honig je Ernährungsweise:
Brennwerte von Griechischer Joghurt mit Honig, Honig
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Eiweiß: |
21.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
66.7 % der Kalorien |
Fett: |
12.0 % der Kalorien |
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Griechischer Joghurt mit Honig, Honig im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
120 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
6.4 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
20 g
0 409 g
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Fett: |
1.6 g
0 394 g
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- Griechischer Joghurt mit Honig, Honig
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20652920 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Griechischer Joghurt mit Honig, Honig tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Griechischer Joghurt mit Honig, Honig tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Griechischer Joghurt mit Honig, Honig tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Griechischer Joghurt mit Honig, Honig tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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