Joghurt - K-Classic

Fruity Moments Erdbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

120kcal

502 kJ · 1 Becher: 150 kcal

Eiweiß 4,4 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 57 % kcal

Fett 3,8 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Fruity Moments Erdbeer

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 56.8 % Fett: 28.5 %

Nährwerte von Fruity Moments Erdbeer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruity Moments Erdbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Fruity Moments Erdbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 150 kcal aus 1 Becher Fruity Moments Erdbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruity Moments Erdbeer

Wie viele Kalorien hat Fruity Moments Erdbeer?

100 g Fruity Moments Erdbeer enthalten 120 kcal (502 kJ). Eine Portion (1 Becher, 125 g) kommt auf 150 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruity Moments Erdbeer?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruity Moments Erdbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruity Moments Erdbeer rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Fruity Moments Erdbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 150 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 160 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren