Joghurt - Ehrmann

FrüchteTraum, Nektarine Florida-Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

122kcal

511 kJ · 1 Becher: 140 kcal

Eiweiß 4,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 56 % kcal

Fett 4,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von FrüchteTraum, Nektarine Florida-Orange

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 55.9 % Fett: 29.6 %

Nährwerte von FrüchteTraum, Nektarine Florida-Orange im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für FrüchteTraum, Nektarine Florida-Orange je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher FrüchteTraum, Nektarine Florida-Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus 1 Becher FrüchteTraum, Nektarine Florida-Orange wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu FrüchteTraum, Nektarine Florida-Orange

Wie viele Kalorien hat FrüchteTraum, Nektarine Florida-Orange?

100 g FrüchteTraum, Nektarine Florida-Orange enthalten 122 kcal (511 kJ). Eine Portion (1 Becher, 115 g) kommt auf 140 kcal.

Welche Nährwerte hat FrüchteTraum, Nektarine Florida-Orange?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt FrüchteTraum, Nektarine Florida-Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g FrüchteTraum, Nektarine Florida-Orange rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher FrüchteTraum, Nektarine Florida-Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 150 Minuten Krafttraining.

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