Joghurt - Frankenland
Fruchtjoghurt mild, Vanille - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
| Brennwert: |
107,0 kcal / 448,0 kJ |
160,5 kcal / 672,0 kJ |
| Eiweiß: |
3,5 g |
5,3 g |
| Kohlenhydrate: |
16,5 g |
24,8 g |
| davon Zucker: |
16,4 g |
24,6 g |
| Fett: |
3,0 g |
4,5 g |
| Salz: |
0,13 g |
0,19 g |
| Broteinheiten: |
1,4 g |
2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fruchtjoghurt mild, Vanille je Ernährungsweise:
Brennwerte von Fruchtjoghurt mild, Vanille
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| Eiweiß: |
13.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
61.7 % der Kalorien |
| Fett: |
25.2 % der Kalorien |
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Fruchtjoghurt mild, Vanille im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
| Brennwert: |
107 kcal
0  1.023 kcal
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| Eiweiß: |
3.5 g
0  403 g
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| Kohlenhydrate: |
16.5 g
0  409 g
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| Fett: |
3 g
0  394 g
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- Fruchtjoghurt mild, Vanille
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4074800002157 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fruchtjoghurt mild, Vanille tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fruchtjoghurt mild, Vanille tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Fruchtjoghurt mild, Vanille tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fruchtjoghurt mild, Vanille tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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