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Joghurt - Penny Markt
Fruchtjoghurt mild 0,1%, Kirsche - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
Brennwert: |
78,0 kcal / 327,0 kJ |
117,0 kcal / 490,5 kJ |
Eiweiß: |
3,8 g |
5,7 g |
Kohlenhydrate: |
14,5 g |
21,8 g |
davon Zucker: |
13,5 g |
20,3 g |
Fett: |
0,1 g |
0,2 g |
Salz: |
0,46 g |
0,69 g |
Broteinheiten: |
1,2 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fruchtjoghurt mild 0,1%, Kirsche je Ernährungsweise:
Brennwerte von Fruchtjoghurt mild 0,1%, Kirsche
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Eiweiß: |
20.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
78.3 % der Kalorien |
Fett: |
1.2 % der Kalorien |
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Fruchtjoghurt mild 0,1%, Kirsche im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
78 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
3.8 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
14.5 g
0 409 g
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Fett: |
0.1 g
0 394 g
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- Fruchtjoghurt mild 0,1%, Kirsche
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
22072689 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fruchtjoghurt mild 0,1%, Kirsche tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fruchtjoghurt mild 0,1%, Kirsche tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Fruchtjoghurt mild 0,1%, Kirsche tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fruchtjoghurt mild 0,1%, Kirsche tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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