Joghurt - Molkerei Gropper

Fruchtjoghurt Kirsche, Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

406 kJ

Eiweiß 3,7 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 13,5 g 57 % kcal

Fett 2,9 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtjoghurt Kirsche, Bio

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 56.9 % Fett: 27.5 %

Nährwerte von Fruchtjoghurt Kirsche, Bio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtjoghurt Kirsche, Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Fruchtjoghurt Kirsche, Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 100 g Fruchtjoghurt Kirsche, Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtjoghurt Kirsche, Bio

Wie viele Kalorien hat Fruchtjoghurt Kirsche, Bio?

100 g Fruchtjoghurt Kirsche, Bio enthalten 97 kcal (406 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruchtjoghurt Kirsche, Bio?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 13,5 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtjoghurt Kirsche, Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtjoghurt Kirsche, Bio rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruchtjoghurt Kirsche, Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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