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Joghurt - Ja! Natürlich
Fruchtjoghurt, Bio-Maracuja - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (200 g) |
Brennwert: |
99,0 kcal / 414,0 kJ |
198,0 kcal / 828,0 kJ |
Eiweiß: |
4,1 g |
8,2 g |
Kohlenhydrate: |
14,0 g |
28,0 g |
davon Zucker: |
14,0 g |
28,0 g |
Fett: |
2,9 g |
5,8 g |
Salz: |
0,08 g |
0,16 g |
Broteinheiten: |
1,2 g |
2,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fruchtjoghurt, Bio-Maracuja je Ernährungsweise:
Brennwerte von Fruchtjoghurt, Bio-Maracuja
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Eiweiß: |
16.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
56.9 % der Kalorien |
Fett: |
26.5 % der Kalorien |
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Fruchtjoghurt, Bio-Maracuja im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
99 kcal
0  1.023 kcal
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Eiweiß: |
4.1 g
0  403 g
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Kohlenhydrate: |
14 g
0  409 g
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Fett: |
2.9 g
0  394 g
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- Fruchtjoghurt, Bio-Maracuja
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9005182011098 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fruchtjoghurt, Bio-Maracuja tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fruchtjoghurt, Bio-Maracuja tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Fruchtjoghurt, Bio-Maracuja tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fruchtjoghurt, Bio-Maracuja tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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