Joghurt - Milbona

Fruchtgurt, Pfirsich-Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

394 kJ · Becher: 141 kcal

Eiweiß 2,9 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 13,6 g 58 % kcal

Fett 3,1 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtgurt, Pfirsich-Maracuja

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 57.9 % Fett: 29.7 %

Nährwerte von Fruchtgurt, Pfirsich-Maracuja im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtgurt, Pfirsich-Maracuja je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Fruchtgurt, Pfirsich-Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 141 kcal aus Becher Fruchtgurt, Pfirsich-Maracuja wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtgurt, Pfirsich-Maracuja

Wie viele Kalorien hat Fruchtgurt, Pfirsich-Maracuja?

100 g Fruchtgurt, Pfirsich-Maracuja enthalten 94 kcal (394 kJ). Eine Portion (Becher, 150 g) kommt auf 141 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtgurt, Pfirsich-Maracuja?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 13,6 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtgurt, Pfirsich-Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtgurt, Pfirsich-Maracuja rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Fruchtgurt, Pfirsich-Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 141 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 150 Minuten Krafttraining.

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