Joghurt - Desira

Frucht Juniors, Erdbeere/Himbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ

Eiweiß 6,8 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 11,2 g 46 % kcal

Fett 2,9 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Frucht Juniors, Erdbeere/Himbeere

Eiweiß: 27.7 % Kohlenhydrate: 45.7 % Fett: 26.6 %

Nährwerte von Frucht Juniors, Erdbeere/Himbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frucht Juniors, Erdbeere/Himbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Frucht Juniors, Erdbeere/Himbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 100 g Frucht Juniors, Erdbeere/Himbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frucht Juniors, Erdbeere/Himbeere

Wie viele Kalorien hat Frucht Juniors, Erdbeere/Himbeere?

100 g Frucht Juniors, Erdbeere/Himbeere enthalten 98 kcal (410 kJ).

Welche Nährwerte hat Frucht Juniors, Erdbeere/Himbeere?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 11,2 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frucht Juniors, Erdbeere/Himbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frucht Juniors, Erdbeere/Himbeere rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frucht Juniors, Erdbeere/Himbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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