Joghurt - Meierkamp

Frucht Joghurt mild, Erdbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ · 1 Packung: 1.100 kcal

Eiweiß 3,6 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 14,7 g 54 % kcal

Fett 4,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Frucht Joghurt mild, Erdbeer

Eiweiß: 13.2 % Kohlenhydrate: 53.8 % Fett: 33.0 %

Nährwerte von Frucht Joghurt mild, Erdbeer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frucht Joghurt mild, Erdbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Frucht Joghurt mild, Erdbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.100 kcal aus 1 Packung Frucht Joghurt mild, Erdbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frucht Joghurt mild, Erdbeer

Wie viele Kalorien hat Frucht Joghurt mild, Erdbeer?

100 g Frucht Joghurt mild, Erdbeer enthalten 110 kcal (461 kJ). Eine Portion (1 Packung, 1000 g) kommt auf 1.100 kcal.

Welche Nährwerte hat Frucht Joghurt mild, Erdbeer?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 14,7 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frucht Joghurt mild, Erdbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frucht Joghurt mild, Erdbeer rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Frucht Joghurt mild, Erdbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.100 kcal etwa 294 Minuten Spazieren, 88 Minuten Joggen, 110 Minuten Radfahren oder 1173 Minuten Krafttraining.

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