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Joghurt - Müller

Froop Natur Genuss , Pfirsich-Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

89kcal

373 kJ · 1 Becher: 125 kcal

Eiweiß 3,9 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 11,9 g 56 % kcal
Fett 2,5 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Froop Natur Genuss , Pfirsich-Maracuja

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 55.5 % Fett: 26.3 %

Nährwerte von Froop Natur Genuss , Pfirsich-Maracuja im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Becher (140 g)
Brennwert 89,0 kcal373,0 kJ 124,6 kcal522,2 kJ
Eiweiß 3,9 g 5,5 g
Kohlenhydrate 11,9 g 16,7 g
davon Zucker 11,2 g 15,7 g
Fett 2,5 g 3,5 g
Broteinheiten 1,0 g 1,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Froop Natur Genuss , Pfirsich-Maracuja je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Froop Natur Genuss , Pfirsich-Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 1 Becher Froop Natur Genuss , Pfirsich-Maracuja wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 33 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 133 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Froop Natur Genuss , Pfirsich-Maracuja

Wie viele Kalorien hat Froop Natur Genuss , Pfirsich-Maracuja?

100 g Froop Natur Genuss , Pfirsich-Maracuja enthalten 89 kcal (373 kJ). Eine Portion (1 Becher, 140 g) kommt auf 125 kcal.

Welche Nährwerte hat Froop Natur Genuss , Pfirsich-Maracuja?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 11,9 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Froop Natur Genuss , Pfirsich-Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Froop Natur Genuss , Pfirsich-Maracuja rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Froop Natur Genuss , Pfirsich-Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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