Joghurt - Müller

Froop, Mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ · 1 Joghurt: 158 kcal

Eiweiß 4,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 16,5 g 65 % kcal

Fett 2,2 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Froop, Mango

Eiweiß: 15.7 % Kohlenhydrate: 64.8 % Fett: 19.4 %

Nährwerte von Froop, Mango im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Froop, Mango je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Joghurt Froop, Mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 1 Joghurt Froop, Mango wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Froop, Mango

Wie viele Kalorien hat Froop, Mango?

100 g Froop, Mango enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (1 Joghurt, 150 g) kommt auf 158 kcal.

Welche Nährwerte hat Froop, Mango?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 16,5 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Froop, Mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Froop, Mango rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Joghurt Froop, Mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 168 Minuten Krafttraining.

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