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Joghurt - Weihenstephan
Frischer Joghurt mild fettarm, Weihenstephan - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Becher (200 g) |
Brennwert: |
68,0 kcal / 285,0 kJ |
136,0 kcal / 570,0 kJ |
Eiweiß: |
5,8 g |
11,6 g |
Kohlenhydrate: |
7,3 g |
14,6 g |
davon Zucker: |
7,3 g |
14,6 g |
Fett: |
1,5 g |
3,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,0 g |
2,0 g |
Salz: |
0,20 g |
0,40 g |
Broteinheiten: |
0,6 g |
1,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Frischer Joghurt mild fettarm, Weihenstephan je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Frischer Joghurt mild fettarm, Weihenstephan
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Eiweiß: |
35.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
44.3 % der Kalorien |
Fett: |
20.5 % der Kalorien |
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Frischer Joghurt mild fettarm, Weihenstephan im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
68 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
5.8 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
7.3 g
0 409 g
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Fett: |
1.5 g
0 394 g
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- Frischer Joghurt mild fettarm, Weihenstephan
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4008452027220 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischer Joghurt mild fettarm, Weihenstephan tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischer Joghurt mild fettarm, Weihenstephan tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Frischer Joghurt mild fettarm, Weihenstephan tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischer Joghurt mild fettarm, Weihenstephan tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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