Joghurt - ja!

Fettarmer Jogurt 1,5%, Mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

62kcal

260 kJ · 1 Becher: 310 kcal

Eiweiß 4,3 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 1 % kcal

Fett 260,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Fettarmer Jogurt 1,5%, Mild

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 98.5 %

Nährwerte von Fettarmer Jogurt 1,5%, Mild im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fettarmer Jogurt 1,5%, Mild je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Fettarmer Jogurt 1,5%, Mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 310 kcal aus 1 Becher Fettarmer Jogurt 1,5%, Mild wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fettarmer Jogurt 1,5%, Mild

Wie viele Kalorien hat Fettarmer Jogurt 1,5%, Mild?

100 g Fettarmer Jogurt 1,5%, Mild enthalten 62 kcal (260 kJ). Eine Portion (1 Becher, 500 g) kommt auf 310 kcal.

Welche Nährwerte hat Fettarmer Jogurt 1,5%, Mild?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 260,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fettarmer Jogurt 1,5%, Mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fettarmer Jogurt 1,5%, Mild rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Fettarmer Jogurt 1,5%, Mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 310 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 331 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren