Joghurt - Tip

Fettarmer Joghurt TIP, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

348 kJ · 1 Becher: 208 kcal

Eiweiß 3,3 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 2 % kcal

Fett 348,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Fettarmer Joghurt TIP, Vanille

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 97.8 %

Nährwerte von Fettarmer Joghurt TIP, Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fettarmer Joghurt TIP, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Fettarmer Joghurt TIP, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 1 Becher Fettarmer Joghurt TIP, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fettarmer Joghurt TIP, Vanille

Wie viele Kalorien hat Fettarmer Joghurt TIP, Vanille?

100 g Fettarmer Joghurt TIP, Vanille enthalten 83 kcal (348 kJ). Eine Portion (1 Becher, 250 g) kommt auf 208 kcal.

Welche Nährwerte hat Fettarmer Joghurt TIP, Vanille?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 348,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fettarmer Joghurt TIP, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fettarmer Joghurt TIP, Vanille rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Fettarmer Joghurt TIP, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.

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