Joghurt - Bauer Privatmolkerei

Fettarmer Joghurt Mild Bauer, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

62kcal

258 kJ · 1 Becher: 77 kcal

Eiweiß 3,3 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 8,8 g 59 % kcal

Fett 1,3 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Fettarmer Joghurt Mild Bauer, Erdbeere

Eiweiß: 22.0 % Kohlenhydrate: 58.6 % Fett: 19.5 %

Nährwerte von Fettarmer Joghurt Mild Bauer, Erdbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fettarmer Joghurt Mild Bauer, Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Fettarmer Joghurt Mild Bauer, Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 77 kcal aus 1 Becher Fettarmer Joghurt Mild Bauer, Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fettarmer Joghurt Mild Bauer, Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Fettarmer Joghurt Mild Bauer, Erdbeere?

100 g Fettarmer Joghurt Mild Bauer, Erdbeere enthalten 62 kcal (258 kJ). Eine Portion (1 Becher, 125 g) kommt auf 77 kcal.

Welche Nährwerte hat Fettarmer Joghurt Mild Bauer, Erdbeere?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fettarmer Joghurt Mild Bauer, Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fettarmer Joghurt Mild Bauer, Erdbeere rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Fettarmer Joghurt Mild Bauer, Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 77 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 82 Minuten Krafttraining.

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