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Joghurt - Penny
Fettarmer Joghurt (mild) - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
Brennwert: |
62,0 kcal / 260,0 kJ |
124,0 kcal / 520,0 kJ |
Eiweiß: |
5,3 g |
10,6 g |
Kohlenhydrate: |
6,3 g |
12,6 g |
davon Zucker: |
6,3 g |
12,6 g |
Fett: |
260,0 g |
520,0 g |
Salz: |
0,20 g |
0,40 g |
Broteinheiten: |
0,5 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fettarmer Joghurt (mild) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Fettarmer Joghurt (mild)
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Eiweiß: |
0.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.1 % der Kalorien |
Fett: |
98.1 % der Kalorien |
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Fettarmer Joghurt (mild) im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
62 kcal
0  1.023 kcal
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Eiweiß: |
5.3 g
0  403 g
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Kohlenhydrate: |
6.3 g
0  409 g
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Fett: |
260 g
0  394 g
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- Fettarmer Joghurt (mild)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
21759130 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fettarmer Joghurt (mild) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fettarmer Joghurt (mild) tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Fettarmer Joghurt (mild) tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fettarmer Joghurt (mild) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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