Joghurt - Milbona

Fettarmer Joghurt, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

87kcal

364 kJ

Eiweiß 3,6 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 14,5 g 2 % kcal

Fett 364,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Fettarmer Joghurt, Erdbeere

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 97.8 %

Nährwerte von Fettarmer Joghurt, Erdbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fettarmer Joghurt, Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Fettarmer Joghurt, Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus 100 g Fettarmer Joghurt, Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fettarmer Joghurt, Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Fettarmer Joghurt, Erdbeere?

100 g Fettarmer Joghurt, Erdbeere enthalten 87 kcal (364 kJ).

Welche Nährwerte hat Fettarmer Joghurt, Erdbeere?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 14,5 g Kohlenhydrate und 364,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fettarmer Joghurt, Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fettarmer Joghurt, Erdbeere rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fettarmer Joghurt, Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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