Joghurt - Penny

Fettarmer Joghurt, 1,8% Fett im Milchanteil, Schwarzkirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

82kcal

343 kJ · 1 Becher: 205 kcal

Eiweiß 3,3 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 13,4 g 2 % kcal

Fett 343,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Fettarmer Joghurt, 1,8% Fett im Milchanteil, Schwarzkirsche

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 97.9 %

Nährwerte von Fettarmer Joghurt, 1,8% Fett im Milchanteil, Schwarzkirsche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fettarmer Joghurt, 1,8% Fett im Milchanteil, Schwarzkirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Fettarmer Joghurt, 1,8% Fett im Milchanteil, Schwarzkirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 1 Becher Fettarmer Joghurt, 1,8% Fett im Milchanteil, Schwarzkirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fettarmer Joghurt, 1,8% Fett im Milchanteil, Schwarzkirsche

Wie viele Kalorien hat Fettarmer Joghurt, 1,8% Fett im Milchanteil, Schwarzkirsche?

100 g Fettarmer Joghurt, 1,8% Fett im Milchanteil, Schwarzkirsche enthalten 82 kcal (343 kJ). Eine Portion (1 Becher, 250 g) kommt auf 205 kcal.

Welche Nährwerte hat Fettarmer Joghurt, 1,8% Fett im Milchanteil, Schwarzkirsche?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 13,4 g Kohlenhydrate und 343,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fettarmer Joghurt, 1,8% Fett im Milchanteil, Schwarzkirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fettarmer Joghurt, 1,8% Fett im Milchanteil, Schwarzkirsche rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Fettarmer Joghurt, 1,8% Fett im Milchanteil, Schwarzkirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

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