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Joghurt - Alexios
Fettarmer Joghurt griechisch 2% - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Becher (1000 ml) |
Brennwert: |
56,0 kcal / 234,0 kJ |
560,0 kcal / 2.340,0 kJ |
Eiweiß: |
2,8 g |
28,0 g |
Kohlenhydrate: |
3,7 g |
37,0 g |
davon Zucker: |
3,7 g |
37,0 g |
Fett: |
2,0 g |
20,0 g |
Salz: |
0,13 g |
1,30 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
3,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fettarmer Joghurt griechisch 2% je Ernährungsweise:
Brennwerte von Fettarmer Joghurt griechisch 2%
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Eiweiß: |
25.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
33.6 % der Kalorien |
Fett: |
40.9 % der Kalorien |
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Fettarmer Joghurt griechisch 2% im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
56 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
2.8 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
3.7 g
0 409 g
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Fett: |
2 g
0 394 g
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- Fettarmer Joghurt griechisch 2%
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4103840011857 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fettarmer Joghurt griechisch 2% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fettarmer Joghurt griechisch 2% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Fettarmer Joghurt griechisch 2% tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fettarmer Joghurt griechisch 2% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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