Joghurt - K-Classic

Fettarmer Fruchtjoghurt, Heidelbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

85kcal

356 kJ

Eiweiß 3,2 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 14,2 g 2 % kcal

Fett 356,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Fettarmer Fruchtjoghurt, Heidelbeere

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 97.9 %

Nährwerte von Fettarmer Fruchtjoghurt, Heidelbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fettarmer Fruchtjoghurt, Heidelbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Fettarmer Fruchtjoghurt, Heidelbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 100 g Fettarmer Fruchtjoghurt, Heidelbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fettarmer Fruchtjoghurt, Heidelbeere

Wie viele Kalorien hat Fettarmer Fruchtjoghurt, Heidelbeere?

100 g Fettarmer Fruchtjoghurt, Heidelbeere enthalten 85 kcal (356 kJ).

Welche Nährwerte hat Fettarmer Fruchtjoghurt, Heidelbeere?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 14,2 g Kohlenhydrate und 356,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fettarmer Fruchtjoghurt, Heidelbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fettarmer Fruchtjoghurt, Heidelbeere rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fettarmer Fruchtjoghurt, Heidelbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren