Joghurt - Mövenpick

Feinjoghurt, Kirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

164kcal

687 kJ · 1 Becher: 246 kcal

Eiweiß 2,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 15,9 g 39 % kcal

Fett 10,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Feinjoghurt, Kirsche

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 39.0 % Fett: 55.1 %

Nährwerte von Feinjoghurt, Kirsche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feinjoghurt, Kirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Feinjoghurt, Kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 246 kcal aus 1 Becher Feinjoghurt, Kirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feinjoghurt, Kirsche

Wie viele Kalorien hat Feinjoghurt, Kirsche?

100 g Feinjoghurt, Kirsche enthalten 164 kcal (687 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 246 kcal.

Welche Nährwerte hat Feinjoghurt, Kirsche?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 15,9 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinjoghurt, Kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinjoghurt, Kirsche rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Feinjoghurt, Kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 246 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 262 Minuten Krafttraining.

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