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Joghurt - Gut & Günstig
Feiner Rahmjoghurt, Bratapfel - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
Brennwert: |
166,0 kcal / 695,0 kJ |
249,0 kcal / 1.042,5 kJ |
Eiweiß: |
2,1 g |
3,2 g |
Kohlenhydrate: |
13,9 g |
20,9 g |
davon Zucker: |
12,8 g |
19,2 g |
Fett: |
11,0 g |
16,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
7,5 g |
11,3 g |
Salz: |
0,10 g |
0,15 g |
Broteinheiten: |
1,2 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Feiner Rahmjoghurt, Bratapfel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Feiner Rahmjoghurt, Bratapfel
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Eiweiß: |
5.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
34.1 % der Kalorien |
Fett: |
60.7 % der Kalorien |
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Feiner Rahmjoghurt, Bratapfel im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
166 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
2.1 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
13.9 g
0 409 g
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Fett: |
11 g
0 394 g
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- Feiner Rahmjoghurt, Bratapfel
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311501465882 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Feiner Rahmjoghurt, Bratapfel tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Feiner Rahmjoghurt, Bratapfel tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Feiner Rahmjoghurt, Bratapfel tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Feiner Rahmjoghurt, Bratapfel tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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