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Feiner Rahm-Joghurt Sommer mild, Pfirsich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

167kcal

699 kJ · 1 Becher: 251 kcal

Eiweiß 2,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 13,9 g 34 % kcal

Fett 11,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Feiner Rahm-Joghurt Sommer mild, Pfirsich

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 34.1 % Fett: 60.7 %

Nährwerte von Feiner Rahm-Joghurt Sommer mild, Pfirsich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feiner Rahm-Joghurt Sommer mild, Pfirsich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Feiner Rahm-Joghurt Sommer mild, Pfirsich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 1 Becher Feiner Rahm-Joghurt Sommer mild, Pfirsich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feiner Rahm-Joghurt Sommer mild, Pfirsich

Wie viele Kalorien hat Feiner Rahm-Joghurt Sommer mild, Pfirsich?

100 g Feiner Rahm-Joghurt Sommer mild, Pfirsich enthalten 167 kcal (699 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 251 kcal.

Welche Nährwerte hat Feiner Rahm-Joghurt Sommer mild, Pfirsich?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 13,9 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feiner Rahm-Joghurt Sommer mild, Pfirsich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feiner Rahm-Joghurt Sommer mild, Pfirsich rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Feiner Rahm-Joghurt Sommer mild, Pfirsich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.

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