Joghurt - Migros

Excellence Joghurt mit Caramel, Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

155kcal

649 kJ · 1 Becher: 233 kcal

Eiweiß 2,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 49 % kcal

Fett 7,7 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Excellence Joghurt mit Caramel, Caramel

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 48.9 % Fett: 44.6 %

Nährwerte von Excellence Joghurt mit Caramel, Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Excellence Joghurt mit Caramel, Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Excellence Joghurt mit Caramel, Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 233 kcal aus 1 Becher Excellence Joghurt mit Caramel, Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Excellence Joghurt mit Caramel, Caramel

Wie viele Kalorien hat Excellence Joghurt mit Caramel, Caramel?

100 g Excellence Joghurt mit Caramel, Caramel enthalten 155 kcal (649 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 233 kcal.

Welche Nährwerte hat Excellence Joghurt mit Caramel, Caramel?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Excellence Joghurt mit Caramel, Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Excellence Joghurt mit Caramel, Caramel rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Excellence Joghurt mit Caramel, Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 233 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 248 Minuten Krafttraining.

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