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Joghurt - Elite
Erdbeer Joghurt mild - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 GlaBecher (150 ml) |
Brennwert: |
79,3 kcal / 332,0 kJ |
119,0 kcal / 498,0 kJ |
Eiweiß: |
3,8 g |
5,7 g |
Kohlenhydrate: |
14,5 g |
21,8 g |
davon Zucker: |
13,5 g |
20,3 g |
Fett: |
0,1 g |
0,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,2 g |
Broteinheiten: |
1,2 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Erdbeer Joghurt mild je Ernährungsweise:
Brennwerte von Erdbeer Joghurt mild
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Eiweiß: |
20.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
78.3 % der Kalorien |
Fett: |
1.2 % der Kalorien |
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Erdbeer Joghurt mild im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
79.3 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
3.8 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
14.5 g
0 409 g
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Fett: |
0.1 g
0 394 g
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- Erdbeer Joghurt mild
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
28381990 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erdbeer Joghurt mild tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erdbeer Joghurt mild tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Erdbeer Joghurt mild tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erdbeer Joghurt mild tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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