Joghurt - Müller

Ecke de Luxe - Nocciola Bianco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

157kcal

657 kJ · 1 Becher: 188 kcal

Eiweiß 3,3 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 15,3 g 40 % kcal

Fett 8,8 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Ecke de Luxe - Nocciola Bianco

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 39.8 % Fett: 51.6 %

Nährwerte von Ecke de Luxe - Nocciola Bianco im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ecke de Luxe - Nocciola Bianco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Ecke de Luxe - Nocciola Bianco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 188 kcal aus 1 Becher Ecke de Luxe - Nocciola Bianco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ecke de Luxe - Nocciola Bianco

Wie viele Kalorien hat Ecke de Luxe - Nocciola Bianco?

100 g Ecke de Luxe - Nocciola Bianco enthalten 157 kcal (657 kJ). Eine Portion (1 Becher, 120 g) kommt auf 188 kcal.

Welche Nährwerte hat Ecke de Luxe - Nocciola Bianco?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 15,3 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ecke de Luxe - Nocciola Bianco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ecke de Luxe - Nocciola Bianco rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Ecke de Luxe - Nocciola Bianco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 188 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 201 Minuten Krafttraining.

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