Joghurt - Bauer

Der große Bauer, Kirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

95kcal

396 kJ · 1 Becher: 142 kcal

Eiweiß 2,9 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 14,1 g 60 % kcal

Fett 2,9 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Der große Bauer, Kirsche

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 59.9 % Fett: 27.7 %

Nährwerte von Der große Bauer, Kirsche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Der große Bauer, Kirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Der große Bauer, Kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 1 Becher Der große Bauer, Kirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Der große Bauer, Kirsche

Wie viele Kalorien hat Der große Bauer, Kirsche?

100 g Der große Bauer, Kirsche enthalten 95 kcal (396 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 142 kcal.

Welche Nährwerte hat Der große Bauer, Kirsche?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 14,1 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der große Bauer, Kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Der große Bauer, Kirsche rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Der große Bauer, Kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

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