Joghurt - Bauer

Der große Bauer, Aprikose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

91kcal

381 kJ · 1 Becher: 228 kcal

Eiweiß 3,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 65 % kcal

Fett 2,0 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Der große Bauer, Aprikose

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 65.1 % Fett: 20.9 %

Nährwerte von Der große Bauer, Aprikose im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Der große Bauer, Aprikose je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Der große Bauer, Aprikose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus 1 Becher Der große Bauer, Aprikose wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Der große Bauer, Aprikose

Wie viele Kalorien hat Der große Bauer, Aprikose?

100 g Der große Bauer, Aprikose enthalten 91 kcal (381 kJ). Eine Portion (1 Becher, 250 g) kommt auf 228 kcal.

Welche Nährwerte hat Der große Bauer, Aprikose?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der große Bauer, Aprikose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Der große Bauer, Aprikose rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Der große Bauer, Aprikose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren