Joghurt - Bauer Privatmolkerei
Der grosse Bauer, Kaffee Orange Schokobälle - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
114kcal
476 kJ · 1 Becher: 284 kcal
Brennwertverteilung von Der grosse Bauer, Kaffee Orange Schokobälle
Nährwerte von Der grosse Bauer, Kaffee Orange Schokobälle im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 113,7 kcal476,0 kJ | 284,3 kcal1.190,0 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 13,9 g | 34,8 g |
| davon Zucker | 13,4 g | 33,5 g |
| Fett | 5,1 g | 12,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,3 g | 8,3 g |
| Salz | 0,10 g | 0,25 g |
| Broteinheiten | 1,2 g | 3,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Der grosse Bauer, Kaffee Orange Schokobälle je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Becher Der grosse Bauer, Kaffee Orange Schokobälle abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 284 kcal aus 1 Becher Der grosse Bauer, Kaffee Orange Schokobälle wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 76 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 303 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Der grosse Bauer, Kaffee Orange Schokobälle
Wie viele Kalorien hat Der grosse Bauer, Kaffee Orange Schokobälle?
100 g Der grosse Bauer, Kaffee Orange Schokobälle enthalten 114 kcal (476 kJ). Eine Portion (1 Becher, 250 g) kommt auf 284 kcal.
Welche Nährwerte hat Der grosse Bauer, Kaffee Orange Schokobälle?
Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 13,9 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der grosse Bauer, Kaffee Orange Schokobälle?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Der grosse Bauer, Kaffee Orange Schokobälle rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Der grosse Bauer, Kaffee Orange Schokobälle zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 284 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 303 Minuten Krafttraining.

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