Joghurt - Demeter

Demeter Bauernmilch Natur Joghurt Mild 3,5% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

70kcal

293 kJ · 1 Glas: 350 kcal

Eiweiß 4,1 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 31 % kcal

Fett 3,5 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Demeter Bauernmilch Natur Joghurt Mild 3,5% Fett

Eiweiß: 23.7 % Kohlenhydrate: 30.7 % Fett: 45.6 %

Nährwerte von Demeter Bauernmilch Natur Joghurt Mild 3,5% Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Demeter Bauernmilch Natur Joghurt Mild 3,5% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Demeter Bauernmilch Natur Joghurt Mild 3,5% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus 1 Glas Demeter Bauernmilch Natur Joghurt Mild 3,5% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Demeter Bauernmilch Natur Joghurt Mild 3,5% Fett

Wie viele Kalorien hat Demeter Bauernmilch Natur Joghurt Mild 3,5% Fett?

100 g Demeter Bauernmilch Natur Joghurt Mild 3,5% Fett enthalten 70 kcal (293 kJ). Eine Portion (1 Glas, 500 g) kommt auf 350 kcal.

Welche Nährwerte hat Demeter Bauernmilch Natur Joghurt Mild 3,5% Fett?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Demeter Bauernmilch Natur Joghurt Mild 3,5% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Demeter Bauernmilch Natur Joghurt Mild 3,5% Fett rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Demeter Bauernmilch Natur Joghurt Mild 3,5% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 373 Minuten Krafttraining.

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