Joghurt - Diverse

Cremiges Naturbauernjoghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

73kcal

306 kJ · 1 Becher: 730 kcal

Eiweiß 3,5 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 26 % kcal

Fett 4,4 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Cremiges Naturbauernjoghurt

Eiweiß: 19.2 % Kohlenhydrate: 26.4 % Fett: 54.4 %

Nährwerte von Cremiges Naturbauernjoghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremiges Naturbauernjoghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Cremiges Naturbauernjoghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 730 kcal aus 1 Becher Cremiges Naturbauernjoghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremiges Naturbauernjoghurt

Wie viele Kalorien hat Cremiges Naturbauernjoghurt?

100 g Cremiges Naturbauernjoghurt enthalten 73 kcal (306 kJ). Eine Portion (1 Becher, 1000 g) kommt auf 730 kcal.

Welche Nährwerte hat Cremiges Naturbauernjoghurt?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremiges Naturbauernjoghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremiges Naturbauernjoghurt rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Cremiges Naturbauernjoghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 730 kcal etwa 195 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 73 Minuten Radfahren oder 779 Minuten Krafttraining.

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