Joghurt - Landliebe

cremiger Joghurt mild, 3,8% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

335 kJ

Eiweiß 5,3 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 31 % kcal

Fett 3,8 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von cremiger Joghurt mild, 3,8%

Eiweiß: 26.4 % Kohlenhydrate: 30.9 % Fett: 42.6 %

Nährwerte von cremiger Joghurt mild, 3,8% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für cremiger Joghurt mild, 3,8% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g cremiger Joghurt mild, 3,8% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 100 g cremiger Joghurt mild, 3,8% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu cremiger Joghurt mild, 3,8%

Wie viele Kalorien hat cremiger Joghurt mild, 3,8%?

100 g cremiger Joghurt mild, 3,8% enthalten 80 kcal (335 kJ).

Welche Nährwerte hat cremiger Joghurt mild, 3,8%?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt cremiger Joghurt mild, 3,8%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g cremiger Joghurt mild, 3,8% rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g cremiger Joghurt mild, 3,8% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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