Joghurt - K-Classic

Creme Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ

Eiweiß 3,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 55 % kcal

Fett 4,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Creme Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 54.5 % Fett: 32.7 %

Nährwerte von Creme Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creme Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Creme Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 100 g Creme Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creme Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja

Wie viele Kalorien hat Creme Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja?

100 g Creme Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja enthalten 110 kcal (461 kJ).

Welche Nährwerte hat Creme Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creme Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Creme Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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