Joghurt - Diverse

Coconut Heidelbeere PlantBased - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

106kcal

444 kJ · 1 Becher: 159 kcal

Eiweiß 0,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 7,3 g 28 % kcal

Fett 8,1 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Coconut Heidelbeere PlantBased

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 27.7 % Fett: 69.2 %

Nährwerte von Coconut Heidelbeere PlantBased im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coconut Heidelbeere PlantBased je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Coconut Heidelbeere PlantBased abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus 1 Becher Coconut Heidelbeere PlantBased wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coconut Heidelbeere PlantBased

Wie viele Kalorien hat Coconut Heidelbeere PlantBased?

100 g Coconut Heidelbeere PlantBased enthalten 106 kcal (444 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 159 kcal.

Welche Nährwerte hat Coconut Heidelbeere PlantBased?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coconut Heidelbeere PlantBased?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coconut Heidelbeere PlantBased rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Coconut Heidelbeere PlantBased zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.

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