Joghurt - Biotrend

Biotrend Bio Joghurt, Kirsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ · 1 Becher: 152 kcal

Eiweiß 3,8 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 60 % kcal

Fett 2,7 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Biotrend Bio Joghurt, Kirsch

Eiweiß: 15.3 % Kohlenhydrate: 60.3 % Fett: 24.4 %

Nährwerte von Biotrend Bio Joghurt, Kirsch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Biotrend Bio Joghurt, Kirsch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Biotrend Bio Joghurt, Kirsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 152 kcal aus 1 Becher Biotrend Bio Joghurt, Kirsch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Biotrend Bio Joghurt, Kirsch

Wie viele Kalorien hat Biotrend Bio Joghurt, Kirsch?

100 g Biotrend Bio Joghurt, Kirsch enthalten 101 kcal (423 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 152 kcal.

Welche Nährwerte hat Biotrend Bio Joghurt, Kirsch?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Biotrend Bio Joghurt, Kirsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Biotrend Bio Joghurt, Kirsch rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Biotrend Bio Joghurt, Kirsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 152 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 162 Minuten Krafttraining.

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