Joghurt - Molkerei Gropper

BioBio Joghurt mild & Frucht, ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

70kcal

293 kJ

Eiweiß 4,2 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 35 % kcal

Fett 3,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von BioBio Joghurt mild & Frucht, ohne Zuckerzusatz

Eiweiß: 24.9 % Kohlenhydrate: 35.0 % Fett: 40.1 %

Nährwerte von BioBio Joghurt mild & Frucht, ohne Zuckerzusatz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BioBio Joghurt mild & Frucht, ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g BioBio Joghurt mild & Frucht, ohne Zuckerzusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 100 g BioBio Joghurt mild & Frucht, ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BioBio Joghurt mild & Frucht, ohne Zuckerzusatz

Wie viele Kalorien hat BioBio Joghurt mild & Frucht, ohne Zuckerzusatz?

100 g BioBio Joghurt mild & Frucht, ohne Zuckerzusatz enthalten 70 kcal (293 kJ).

Welche Nährwerte hat BioBio Joghurt mild & Frucht, ohne Zuckerzusatz?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BioBio Joghurt mild & Frucht, ohne Zuckerzusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BioBio Joghurt mild & Frucht, ohne Zuckerzusatz rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g BioBio Joghurt mild & Frucht, ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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