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Mediterrane Gemüsecreme. - Kalorien und Nährwerte

Grillpaprika

Brennwert je 100 g

185kcal

775 kJ · Kl. Aufstrich : 28 kcal

Eiweiß 2,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 7,8 g 17 % kcal

Fett 16,2 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Mediterrane Gemüsecreme.

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 16.8 % Fett: 78.6 %

Nährwerte von Mediterrane Gemüsecreme. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mediterrane Gemüsecreme. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Kl. Aufstrich Mediterrane Gemüsecreme. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus Kl. Aufstrich Mediterrane Gemüsecreme. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mediterrane Gemüsecreme.

Wie viele Kalorien hat Mediterrane Gemüsecreme.?

100 g Mediterrane Gemüsecreme. enthalten 185 kcal (775 kJ). Eine Portion (Kl. Aufstrich , 15 g) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Mediterrane Gemüsecreme.?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 16,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mediterrane Gemüsecreme.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mediterrane Gemüsecreme. rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Kl. Aufstrich Mediterrane Gemüsecreme. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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