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Bio Soja Skyr Alternative vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

52kcal

218 kJ · 1 Portion: 104 kcal

Eiweiß 6,0 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 7 % kcal

Fett 3,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Soja Skyr Alternative vegan

Eiweiß: 43.6 % Kohlenhydrate: 7.3 % Fett: 49.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Soja Skyr Alternative vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Soja Skyr Alternative vegan im Detail

1 Portion Bio Soja Skyr Alternative vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 1 Portion Bio Soja Skyr Alternative vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Soja Skyr Alternative vegan

Wie viele Kalorien hat Bio Soja Skyr Alternative vegan?

100 g Bio Soja Skyr Alternative vegan enthalten 52 kcal (218 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 104 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Soja Skyr Alternative vegan?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Soja Skyr Alternative vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Soja Skyr Alternative vegan rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Soja Skyr Alternative vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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