Joghurt - Coop

Bio Schafmilchjoghurt (Coop), Nature - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ · 1 Becher: 117 kcal

Eiweiß 5,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 20 % kcal

Fett 6,5 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Schafmilchjoghurt (Coop), Nature

Eiweiß: 20.3 % Kohlenhydrate: 20.3 % Fett: 59.4 %

Nährwerte von Bio Schafmilchjoghurt (Coop), Nature im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Schafmilchjoghurt (Coop), Nature je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Bio Schafmilchjoghurt (Coop), Nature abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 1 Becher Bio Schafmilchjoghurt (Coop), Nature wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Schafmilchjoghurt (Coop), Nature

Wie viele Kalorien hat Bio Schafmilchjoghurt (Coop), Nature?

100 g Bio Schafmilchjoghurt (Coop), Nature enthalten 98 kcal (410 kJ). Eine Portion (1 Becher, 120 g) kommt auf 117 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Schafmilchjoghurt (Coop), Nature?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Schafmilchjoghurt (Coop), Nature?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Schafmilchjoghurt (Coop), Nature rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Bio Schafmilchjoghurt (Coop), Nature zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.

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