Joghurt - Natur Aktiv

BIO Kokoscreme, Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

95kcal

398 kJ · 1 Packung: 380 kcal

Eiweiß 1,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 21 % kcal

Fett 7,7 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von BIO Kokoscreme, Kokos

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 21.4 % Fett: 72.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BIO Kokoscreme, Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BIO Kokoscreme, Kokos im Detail

1 Packung BIO Kokoscreme, Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 1 Packung BIO Kokoscreme, Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BIO Kokoscreme, Kokos

Wie viele Kalorien hat BIO Kokoscreme, Kokos?

100 g BIO Kokoscreme, Kokos enthalten 95 kcal (398 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 380 kcal.

Welche Nährwerte hat BIO Kokoscreme, Kokos?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BIO Kokoscreme, Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BIO Kokoscreme, Kokos rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung BIO Kokoscreme, Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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