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Joghurt - Aldi
Bio Joghurt, Pfirsich - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
| Brennwert: |
106,0 kcal / 444,0 kJ |
159,0 kcal / 666,0 kJ |
| Eiweiß: |
3,8 g |
5,7 g |
| Kohlenhydrate: |
16,0 g |
24,0 g |
| davon Zucker: |
15,0 g |
22,5 g |
| Fett: |
2,7 g |
4,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
1,7 g |
2,6 g |
| Salz: |
0,20 g |
0,30 g |
| Wassergehalt: |
65,0 % |
65,0 % |
| Ballaststoffe: |
0,1 g |
0,2 g |
| Broteinheiten: |
1,2 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Joghurt, Pfirsich je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Joghurt, Pfirsich
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| Eiweiß: |
14.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
61.8 % der Kalorien |
| Fett: |
23.5 % der Kalorien |
|
Bio Joghurt, Pfirsich im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
| Brennwert: |
106 kcal
0  1.023 kcal
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| Eiweiß: |
3.8 g
0  403 g
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| Kohlenhydrate: |
16 g
0  409 g
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| Fett: |
2.7 g
0  394 g
|
- Bio Joghurt, Pfirsich
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
22131713 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Joghurt, Pfirsich tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Joghurt, Pfirsich tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Joghurt, Pfirsich tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Joghurt, Pfirsich tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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