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Joghurt - Andechser Molkerei
Bio-Joghurt mild Kirsche, Kirsche - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g | 1 Becher (150 g) | |
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Brennwert: | 100,8 kcal / 422,0 kJ | 151,2 kcal / 633,0 kJ |
Eiweiß: | 4,5 g | 6,8 g |
Kohlenhydrate: | 13,9 g | 20,9 g |
davon Zucker: | 13,2 g | 19,8 g |
Fett: | 2,9 g | 4,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 g | 2,9 g |
Salz: | 0,10 g | 0,15 g |
Ballaststoffe: | 0,2 g | 0,3 g |
Broteinheiten: | 1,0 g | 1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio-Joghurt mild Kirsche, Kirsche je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin A: | 20 µg | 30 µg |
Vitamin B1: | 40 µg | 60 µg |
Vitamin B2: | 0.15 mg | 0.23 mg |
Vitamin B6: | 40 µg | 60 µg |
Vitamin C: | 2 mg | 3 mg |
Vitamin E: | 80 µg | 0.12 mg |
Mineralien
Chlorid: | 82.1 mg | 123.15 mg |
Eisen: | 100 µg | 0.15 mg |
Fluorid: | 10 µg | 15 µg |
Kalium: | 146.9 mg | 220.35 mg |
Kalzium: | 97.7 mg | 146.55 mg |
Magnesium: | 10.8 mg | 16.2 mg |
Phosphor: | 76 mg | 114 mg |
Schwefel: | 43 mg | 64.5 mg |
Zink: | 0.4 mg | 0.6 mg |
Brennwerte von Bio-Joghurt mild Kirsche, Kirsche
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Bio-Joghurt mild Kirsche, Kirsche im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
100.8 kcal 0 1.023 kcal |
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Eiweiß: |
4.5 g 0 403 g |
Kohlenhydrate: |
13.9 g 0 409 g |
Fett: |
2.9 g 0 394 g |
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