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Joghurt - Spar Natur Pur
Bio-Joghurt, Birne-Feige - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Becher (200 g) |
Brennwert: |
98,0 kcal / 410,0 kJ |
196,0 kcal / 820,0 kJ |
Eiweiß: |
3,4 g |
6,8 g |
Kohlenhydrate: |
13,8 g |
27,6 g |
davon Zucker: |
13,7 g |
27,4 g |
Fett: |
2,9 g |
5,8 g |
Salz: |
0,00 g |
0,00 g |
Ballaststoffe: |
0,7 g |
1,4 g |
Broteinheiten: |
1,2 g |
2,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio-Joghurt, Birne-Feige je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio-Joghurt, Birne-Feige
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Eiweiß: |
14.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
58.2 % der Kalorien |
Fett: |
27.5 % der Kalorien |
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Bio-Joghurt, Birne-Feige im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
98 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
3.4 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
13.8 g
0 409 g
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Fett: |
2.9 g
0 394 g
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- Bio-Joghurt, Birne-Feige
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9100000024509 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Joghurt, Birne-Feige tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Joghurt, Birne-Feige tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio-Joghurt, Birne-Feige tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Joghurt, Birne-Feige tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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